معلومات عليميه شيقه

معلومات علميه شيقه.إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك!لماذا؟هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل ردفعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنجيخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة.الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرةفي نيوجيرسي..متى تستعمل أذنيكإذا كنت في مطعم به موسيقى صاخبة وأردت أن تسمع جيداً مايقال، استعمل أذنك اليمن، فهي أفضل من اليسار في متابعةالإيقاعات السريعة للخطاب. أما إذا أردت أن تميز الأغنيةالتي تعزف في الخلف، فاستعمل أذنك اليسرى لأنها أفضل فيالتقاط النغمات الموسيقية.وفقاً لباحثين من كلية طب ديفيد غافين .. لا تشعر بالألمهل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها. ولكن الآن بإمكانكالتخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذالحقنة.حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقللالألم لان السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدروالقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم فيالحبل الشوكي.تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة.. تخفيف احتقان الأنفهل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية،أليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب قمبدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبكبإصبع واحد. هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممراتالأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغانالجامعية.. كافح الحرقة دون ماءهل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل. أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر يقلل منالشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريء والمعدة بوصلة عندالزاوية، فعندما تنام على اليمين تصبح المعدة أعلى منالمريء، مما يسمح للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريءوالحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر تصبح المعدةأدنى من المريء وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك.انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذمساعد في كلية نيويورك الطبية.. عالج الم الأسنان دون فتح فمك.لماذا لا تجرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك، على المنطقةالغشائية على هيئة v بين إبهامك وسبابتك. لماذا لان هناك توجد ممرات الأعصاب التي تحفز الدماغوتمنع إشارات الألم الصادرة من الوجه والأيديدراسة كندية.. تخلص من آثار الحروقعندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز، نظف الجلد واضغطبشكل خفيف على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلجسيخفف ألمك بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيدالجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية، فيصبح الجلدأقل تشوهاً.ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغانالجامعية.. حتى لا تصاب بالدوخةضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي على أعصاب تعطيالدماغ مؤشر بأنك متوازن. بعكس الإشارة التي ترسلهاالقوقعة، الجزء المسئول عن التوازن في الأذن.يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافةالدم. بينما يخفف الكحول الدم فيصبح أقل كثافة وترتفعالقوقعة مما يسبب الدوخة.الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرةفي نيوجيرسي.. خفف وخز الألم في جانبك الأيمنهل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض، هذا لأنك تخرج الهواء"تزفر" بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض. مما يضع ضغطاً علىكبدك (الموجود على الجانب الأيمن من الجسم)، ويسبب شداًللحجاب الحاجز الذي يرسل أشارة بوخز جانبي. ببساطة تعلمأن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض.كتاب العلاج المنزلي للرجال. أوقف نزيف الدم من الأنفأغلق انفك وارجع رأس للخلف، بالطبع أذا كنت تريدالاختناق بدمك. أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن علىلثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط عليه بقوة.لماذا؟ يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز، جدار الغضروفالذي يقسم الأنف، والضغط عليها يوقف النزيف.بيتر ديسماريس اختصاصي أذن وأنف وحنجرة في مستشفىاينتابيني، في ديربان، جنوب أفريقيا.. اجعل قلبك يتوقفهل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟ انفخ على إبهامك.لماذا؟ يمكن السيطرة على عصب فاغوس، الذي يتحكم بمعدلنبضات القلب، من خلال التنفس. وسوف تستعيد معدل نبضاتقلبك إلى الوضع الطبيعي.بن أبو ، اختصاصي خدمات طبي طارئِ في جامعةِ بيتسبيرج. . صداع البوظةلتجنب صداع المثلجات اضغط بلسانك على سقف فمك، وغطيهبقدر ما تستطيع. لماذا؟ تصبح الأعصاب في سقف الفم شديدة البرودة، ممايسبب شعوراً بأن دماغك تجمد.ولتجنب ذلك اضغط بلسانك على سقف فمك لتخفيف الصداع.بن أبو ، اختصاصي خدمات طبي طارئِ في جامعةِ بيتسبيرج.. حافظ على بصركالبصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيونأيضاً يسبب ضعف البصر مثل التحديق المستمر في شاشاتالحاسوب، وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذاالتمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلقعيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك، كرر هذاالتمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف.التخلص من النمنمةإذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهةلأخرى. سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل منالدقيقةلماذا؟ تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمتبتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب. ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغانالجامعية..تنفس تحت الماءإذا كنت تريد الغطس بسرعة إلى قاع البركة، قم بأخذ شهيقوزفير سريع ثم اقفز.لماذا؟ عندما تكون تحت الماء، فأنت لا تعاني من نقصالأوكسجين أنما من زيادة ثاني أكسيد الكربون، الذي يجعلدمك حامضي، وهذا يرسل إشارة لدماغك بأن شيء ليس صحيح."عندما تلهث، ينزل تدفق الأوكسجينِ حموضة دم وهذا يخدعدماغك بالتفكير بأنه يملك أوكسجين أكثر. مما سيوفر لك 10ثواني تحت الماء.جوناثان ارمبرستر، دكتوراه، أستاذ مشارك في علم الأحياءفي جامعة اوبرن.. اقرأ دماغكإذا كان عندك امتحان في اليوم التالي، راجعه قبل النوم.لماذا؟لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم، فأي شيءتقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة المدى.كاندي هيمغارتنر، مدربة العلوم الحيوية في جامعة إيداهو.تحياتي,,,

تسلمــــيـــــــــ مــــــوضــــــــــــوعــــ جميلـــــــــ ورائـــــــــــعــــــ